• 虎豹樂圃

專注一刻

Updated: Jan 11

「你可曾想過留住片刻好好享受?」

工作坊將為你拆解如何將注意力置於此時此刻(Here and Now),享受生命中精彩的每一刻。透過音樂和親身的體驗,你將會理解「專注Mindful」不僅是靜態(Static),還有更生活化的動態活動(Dynamic),更能即時掌握「專注Mindful」如何為你的身心健康帶來持續益處。

導師:李子軒先生

語言:廣東話

對象:成人

課堂:16/1(週四) 1000-1300

學費: 每堂 $280 (原價:$350)

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網上報名:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7AklkxOcwlhEI7_-1XkglYWEkCjT1qINJGbgCyewsbrdBDQ/viewform





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